La mayoría de dietas cerradas no funcionan, ya que se pueden seguir durante unos meses pero llega un punto en el que es muy complicado poder adaptarte a situaciones como comidas fuera, eventos sociales, ganas de algunos alimentos, etc. En la primera cita conmigo, te haré una entrevista para saber tus cambios de peso desde la infancia, las dietas previas que has realizado, tus objetivos, tus dificultades y tus necesidades específicas horarios, ansiedad, etc para proponerte cambios progresivos y conseguir modificar tu alimentación de forma progresiva para que te sientas a gusto en todo momento y con sensación de «no dieta». Me siento mucho mejor, no pasó hambre y como saludable. A parte de ser profesional, son muy atentos. Yo sigo y no cambio». Llevo dos meses con Marta y es como un milagro, he adelgazado casi 9 kilos sin enterarme, comiendo sano, rico y de todo. Es una gran profesional, de trato agradable y cercano. Aclara todas mis dudas y aporta herramientas para ayudarme a alcanzar mis objetivos.
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